Atr&eaucute;vete a cocinar

ZUMO MULTIVITAMÍNICO




INGREDIENTES:

- 150 grs. de zanahorias.
- 1 pera conferencia pelada.
- 1 manzana grande roja pelada.
- 2 naranjas de zumo sin piel ni pepitas.
- 1 limón grande bien pelado y sin pepitas.
- 2 kiwis.
- 100 grs. de azúcar.
- 8 hielos.
- 500 grs. de agua.
- 300 grs. de hielo aprox.


PREPARACIÓN:

- Eche las zanahorias en el vaso y programe 5 segundos, velocidad 5.
- Añada las frutas con el azúcar y los hielos y programe 30 segundos, velocidad 5, y a continuación 3 minutos en velocidad 10.
- Incorpore el agua y los hielos y mezcle con la espátula. Vierta el zumo en una jarra de 2 litros y sirva.




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Charo Sierra.

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